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“愿得一人心,白首不相离”这是多少痴男旷女的心底渴求啊。可是现实是“人生若只如初见,何事秋风悲画扇”。为什么初相见,花好月好人更好,为什么走着走着就成了两条平行线,甚至各奔东西,永不相见?
你奢望懂得,可是你知道接纳才是第一步。
接纳
接纳,是我接受你的全部,你的好,你的不好,我的喜欢的,我不喜欢,只要是你的,我都接受。你的一切都是你的特点,独一无二,构成完整的你,不分优点和缺点。
我不排斥你的身上我不喜欢的成分,我不指责你身上我看不惯的地方,我更不会去改造你身上我讨厌的特质。
因为在我出现在你的身边之前,你已经存在很久了,走过一些路,爱过一些人,看过一些风景,这些构成了一个完整的你。
我喜欢你,因为你的闪光。这个闪光让我忍不住要靠近你,离不开你,拥抱你的全部。
接纳,是不挑剔地承认你身上的全部存在,你不是为了我而生,不管我多么爱你,我无权按照我的喜好要求你,按照我的需要改造你。
接纳,是我看见你,真实的你,完整的你。
懂得
懂你,是你的闪光让我目不转睛。你为了闪光所做的一切准备,酝酿,尝试和跌倒,都吸引我的神经,想参与,想陪伴。但是我不逼你!
呼吸着你呼吸频率,奔跑着你奔跑的步伐。
喜悦着你的喜悦陪着你一起欢笑,疼痛着你的疼痛比你先流下怜惜的泪水。
因为你的进步而欢呼雀跃,因为你的疲惫辛苦而牵肠挂肚,因为你的失败跌倒而心疼,因为你的停滞休息而陪着你放慢脚步。和你同进退,和你共风雨。
懂得,是发自内心的彼此呼应,不求回报地心甘情愿。
懂得,是来自灵魂的互相激荡,共振出和谐的乐章。
懂得,是我愿意跟你走,义无反顾,天涯海角。
接纳与懂得
可是很多人,只要懂得,不想接纳。
她眼神迷离地说:他同童话里写的那样,是那么英俊美好,富可敌国,权倾天下,完美无缺的。他得骑着白马翩然而至,他得金衣圣甲踏着七彩祥云,他得是霸道总裁,满园春色他只爱我这一朵花。
他两眼放光地说:“她是一个公主,长腿细腰九头身材,她要温柔腼腆,她要风情万种。她最好学识渊博,最好高职高薪,最好有个富可敌国的老爹。一家子都人傻钱多等我来指点江山。”
可是现实的白马王子还有一面是癞蛤蟆,他可能是聪明能干又勤快,可是他是土肥圆。他风趣幽默善解人意,可是他情史复杂劣迹斑斑。他时尚潮男衣品佳,可是他夸夸其谈不理俗务。可能他爱打游戏,可能他邋遢不讲卫生,可能他小气抠门是鸡贼叫你气结无语,可能他大方挥金如土叫你忐忑不安。可能他吃饭吧唧嘴,或许他臭脚磨牙打呼噜。
可是现实的公主还有一面是画皮的妖精。眉目如画是洗脸后面目全非。骨感飘逸的衣架子,抱在怀里硌人。肉感十足的穿衣不好看带出门没有面子。白皙秀丽的不够火辣,火辣的又担心自己HOLD不住。可能她漂亮就会爱买买买,可能她贤惠就要求你一起克勤克俭。可能她也会披头散发,放屁打嗝还梦游。
你不想接纳这么多残酷的失望,你想改造TA。你很辛苦耳提面命,很努力苦口婆心,甚至以身作则,身先士卒做榜样。TA小心翼翼亦步亦趋好好学习天天像你。然后你们都疲累不堪,抱怨叹息,甚至争吵掐架,最后反目成仇,直到分道扬镳。然后各自哭诉:“遇到一个懂我的人,怎么那么难?”
懂你,你不接纳TA, TA 不接纳你。喊着爱的口号,在一起好像都带着神圣的使命感来改造对方,其实只是为了你的自私和狂妄。接纳是基石,才能建起“懂得”的万丈高楼。你不想接纳TA这里那里,只想要自己的懂这懂那。你看见过万丈高楼平地起吗?除非梦里或者海市蜃楼。
琳达,自由撰稿人,国家二级心理咨询师。不端不装不打强心针;又辣又爽专治纠结症。
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